SPAZIO WELLNESS
CHE COS'E'?
Spazio Wellness è uno spazio polifunzionale raccolto e accogliente; è pensato per voi che desiderate prendervi cura del vostro corpo e della vostra mente... dove trovare corsi pratici, laboratori e seminari con l'obiettivo di darvi degli strumenti utili per vivere e sentirsi meglio.
Questo ambiente permette di organizzare corsi in piccoli gruppi, dove sentirsi accolti e seguiti, ma con la possibilità di condividere l'esperienza con altre persone. L'obiettivo è offrire sempre la giusta attenzione al singolo, per un'esperienza dove la persona ed i suoi bisogni sono al centro.
COSA POSSO TROVARE NELLO SPAZIO WELLNESS?
CERCHIO MAMME:
- incontri GRATUITI dedicati alle mamme con i loro piccoli fino ai 12 mesi
- mercoledì 10.45-12.00 su prenotazione
- spazio di condivisione e ascolto con la guida di ostetrica ed educatrice perinatale
- partecipazionie di altri professionisti per affrontare temi diversi
CORSI DI YOGA ADULTI:
- adatti a tutti
- il mercoledi ore 19.00
CORSI DI YOGA-BIMBI:
- 3-5 ANNI il mercoledì 16.15-17.15
- 6-10 ANNI il mercoledì 17.15-18.15
CORSI CON OSTETRICA:
- baby massage
- pre-parto
- ginnastica posturale in gravidanza
- ginnastica post-parto
SEDUTE DI GINNASTICA POSTURALE DI GRUPPO:
- frequenza bisettimanale: lunedi e giovedi, martedi e venerdi (fascia pomeridiana o serale)
- approccio sviluppato in accordo con Medico Chirurgo specializzato in Ortopedia e Traumatologia
INCONTRI/SERATE CON PROFESSIONISTI
legati a diversi temi specifici negli ambiti di: nutrizione, osteopatia, psicologia, gravidanza, allattamento, sessualità.
Per scoprire quali corsi sono in programma o in corso, seguici anche sui nostri social!
Lo Spazio Wellness è proprio accanto allo Studio Nutrizione e Salute,
in VIA MAZZINI 32 A CAVARIA CON PREMEZZO